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 先々週から4ヶ月ぶりに職場に復帰したのですが、先週は全ての日を休んでしまいました。
 明日からまた復帰するつもりですが、なかなか行く気になれません…。
 うつになると社会復帰するのがいかに難しいのか、よくわかりました。本人は苦しんでいるので、周囲の方は特に気を使っていただけると助かります。私の場合、やることがなくて本当に困っています。
 やることがなくて困る=暇で困るんじゃないんです。不安感や罪悪感、恐怖感がどんどん増していって、状態が悪化していくんです。
 明日から復帰してもやることは何にもありません。それで9時間拘束される身にもなってみてください。地獄です。うつ病の部下のいる上司の方、よくよく考えてあげてくださいね。
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[12/03 ゆみ]
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